Wiedz, co masz na talerzu
Filet z barweny
Kalorie i wartości odżywcze
morska, świeże
150
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 150 kcal —
- Białko 25 g 50%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 25 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 38 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 63 g | 0 g | 14 g |
Podobne produkty
- Filet z morskiej białej rybyświeży101 kcal / 100 g
- Mugil pasiatysurowy117 kcal / 100 g
- Mugil białysurowy92 kcal / 100 g
- Mulsurowe118 kcal / 100 g
- Filet z morszczukaRyba morska, świeża83 kcal / 100 g
- Cefalsurowy127 kcal / 100 g
- Barwenafilet ze skórą, mrożone, surowe, z Tajlandii lub Senegalu97 kcal / 100 g
- Filety z doradysurowe121 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z barweny
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z barweny?
100 g produktu Filet z barweny zawiera 150 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z barweny?
50 g produktu Filet z barweny zawiera 75 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z barweny?
150 g produktu Filet z barweny zawiera 225 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z barweny?
200 g produktu Filet z barweny zawiera 300 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z barweny?
250 g produktu Filet z barweny zawiera 375 kcal, w tym 63 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0080E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
