Wiedz, co masz na talerzu

Fasola czerwona

Kalorie i wartości odżywcze

suszone

295

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Węglowodany37 g

Tłuszcz1,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	295	22 g	37 g	1,4 g
50 g	50 g	148	11 g	19 g	0,7 g
150 g	150 g	443	33 g	55 g	2,1 g
200 g	200 g	590	44 g	74 g	2,8 g
250 g	250 g	738	55 g	92 g	3,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola czerwona?

100 g produktu Fasola czerwona zawiera 295 kcal, w tym 22 g białka, 37 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola czerwona?

50 g produktu Fasola czerwona zawiera 148 kcal, w tym 11 g białka, 19 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola czerwona?

150 g produktu Fasola czerwona zawiera 443 kcal, w tym 33 g białka, 55 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola czerwona?

200 g produktu Fasola czerwona zawiera 590 kcal, w tym 44 g białka, 74 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola czerwona?

250 g produktu Fasola czerwona zawiera 738 kcal, w tym 55 g białka, 92 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 1894 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika