Wiedz, co masz na talerzu
Cały kurczak
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórą, duszony z oliwą z oliwek i margaryną
224
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany1,8 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 224 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 1,8 g 1%
- Tłuszcz 15 g 20%
- Tłuszcze nasycone 3,7 g 19%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 19 g | 1,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,6 g | 0,9 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 29 g | 2,7 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 38 g | 3,6 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 48 g | 4,5 g | 39 g |
Podobne produkty
- Pierś z kurczakaze skórą, duszona z oliwą z oliwek i margaryną189 kcal / 100 g
- Udko z kurczakaćwiartka, z grzbietem i skórą, duszona z oliwą z oliwek i margaryną203 kcal / 100 g
- Pierś i skrzydło kurczakaćwiartka, ze skórą, duszona z oliwą z oliwek i margaryną204 kcal / 100 g
- Kurczakcały, bez skóry, duszony (z olejem, cebulą i czosnkiem), solony236 kcal / 100 g
- Kurczak całyze skórą, pieczony, kupiony w sklepie245 kcal / 100 g
- Jajo kurzesmażone na margarynie220 kcal / 100 g
- Gulasz z kurczakaw całości, duszony, z ziemniakiem, z pietruszką, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), z czarnym pieprzem, bez soli144 kcal / 100 g
- Całe jajko kurześrednie, gotowane128 kcal / 100 g
- Pieczony kurczakw całości, bez skóry, bez oleju, niesolone180 kcal / 100 g
- Mięso z kaczkibez skóry, duszone z margaryną232 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cały kurczak
Ile kalorii ma 100 g produktu Cały kurczak?
100 g produktu Cały kurczak zawiera 224 kcal, w tym 19 g białka, 1,8 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cały kurczak?
50 g produktu Cały kurczak zawiera 112 kcal, w tym 9,6 g białka, 0,9 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cały kurczak?
150 g produktu Cały kurczak zawiera 336 kcal, w tym 29 g białka, 2,7 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cały kurczak?
200 g produktu Cały kurczak zawiera 448 kcal, w tym 38 g białka, 3,6 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cały kurczak?
250 g produktu Cały kurczak zawiera 560 kcal, w tym 48 g białka, 4,5 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: portfir 242 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
