Wiedz, co masz na talerzu
Pierś i skrzydło kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
ćwiartka, ze skórą, duszona z oliwą z oliwek i margaryną
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 204 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 1,7 g 1%
- Tłuszcz 14 g 17%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 16%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 19 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,3 g | 0,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 28 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 37 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 46 g | 4,3 g | 34 g |
Podobne produkty
- Pierś z kurczakaze skórą, duszona z oliwą z oliwek i margaryną189 kcal / 100 g
- Udko z kurczakaćwiartka, z grzbietem i skórą, duszona z oliwą z oliwek i margaryną203 kcal / 100 g
- Cały kurczakbez skóry, duszony z oliwą z oliwek i margaryną129 kcal / 100 g
- Skrzydło z kurczaka ze skórąbrojler, mięso i skóra, duszone249 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka ze skórąbrojler, duszony184 kcal / 100 g
- Mostek koźlęciaduszone z oliwą z oliwek i margaryną173 kcal / 100 g
- Duszone skrzydełko kurczakaze skórą, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone245 kcal / 100 g
- Mięso i skóra z kury rosołowejgotowane, duszone285 kcal / 100 g
- Ćwiartka skrzydełka z kurczakaduszone, mięso i skóra, zważone z kością141 kcal / 100 g
- Skrzydło z kurczakakurczak, mięso, duszone181 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś i skrzydło kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
100 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 204 kcal, w tym 19 g białka, 1,7 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
50 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 102 kcal, w tym 9,3 g białka, 0,9 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
150 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 306 kcal, w tym 28 g białka, 2,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
200 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 408 kcal, w tym 37 g białka, 3,4 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
250 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 510 kcal, w tym 46 g białka, 4,3 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: portfir 253 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
