Wiedz, co masz na talerzu
Pierś i skrzydło kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
ćwiartka, ze skórą, surowa
196
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 196 kcal —
- Białko 20 g 41%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 20 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 41 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 51 g | 0 g | 32 g |
Podobne produkty
- Pierś z kurczakapierś, mięso i skóra, surowa167 kcal / 100 g
- Ćwiartka skrzydełka z kurczakasurowe, mięso i skóra193 kcal / 100 g
- Skrzydełko z kurczaka ze skórąkurczak brojler, mięso i skóra, pieczone254 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka ze skórąkurczęta brojlery, mięso ze skórą, surowe172 kcal / 100 g
- Chicken wingze skórą, surowy216 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczakaze skórą, surowe208 kcal / 100 g
- Skrzydło z kurczakakurczak, mięso, surowe126 kcal / 100 g
- Mięso i skóra z kurczakakurczak brojler, surowy215 kcal / 100 g
- Udko kurczakaćwiartka, z grzbietem i skórą, surowe195 kcal / 100 g
- Ćwiartka z kurczakasurowe, mięso ze skórą193 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś i skrzydło kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
100 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 196 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
50 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 98 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
150 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 294 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
200 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 392 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
250 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 490 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: portfir 14 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
