Wiedz, co masz na talerzu
Pierś i skrzydło kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
ćwiartka, ze skórą, duszona z margaryną
201
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany1,7 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 201 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 1,7 g 1%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 19 g | 1,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 9,3 g | 0,9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 28 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 37 g | 3,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 46 g | 4,3 g | 33 g |
Podobne produkty
- Pierś z kurczakaze skórą, duszona z margaryną187 kcal / 100 g
- Udko z kurczakaćwiartka, z grzbietem i skórą, duszona z margaryną200 kcal / 100 g
- Cały kurczakze skórą, duszony z margaryną221 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka ze skórąbrojler, duszony184 kcal / 100 g
- Skrzydło z kurczaka ze skórąbrojler, mięso i skóra, duszone249 kcal / 100 g
- Mięso i skóra z kurczakakurczak brojler, duszony219 kcal / 100 g
- Mięso ze skrzydełka kurczakatylko mięso, gotowane, duszone181 kcal / 100 g
- Ćwiartka skrzydełka kurczakapieczone, mięso i skóra, ważone z kością120 kcal / 100 g
- Ćwiartka skrzydełka z kurczakaduszone, mięso i skóra, zważone z kością141 kcal / 100 g
- Duszony kurczak ze skórąbrojlery lub kurczaki do smażenia, mięso i skóra, ugotowane, duszone219 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś i skrzydło kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
100 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 201 kcal, w tym 19 g białka, 1,7 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
50 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 101 kcal, w tym 9,3 g białka, 0,9 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
150 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 302 kcal, w tym 28 g białka, 2,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
200 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 402 kcal, w tym 37 g białka, 3,4 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka?
250 g produktu Pierś i skrzydło kurczaka zawiera 503 kcal, w tym 46 g białka, 4,3 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: portfir 252 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
