Wiedz, co masz na talerzu

Filet z piersi kurczaka

Kalorie i wartości odżywcze

smażony, z duszonymi ogórkami

141

kaloriekcal na 100 g

Białko15 g

Węglowodany1,7 g

Tłuszcz8,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	141	15 g	1,7 g	8,2 g
50 g	50 g	71	7,3 g	0,8 g	4,1 g
150 g	150 g	212	22 g	2,5 g	12 g
200 g	200 g	282	29 g	3,4 g	16 g
250 g	250 g	353	37 g	4,2 g	21 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z piersi kurczaka?

100 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 141 kcal, w tym 15 g białka, 1,7 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z piersi kurczaka?

50 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 71 kcal, w tym 7,3 g białka, 0,8 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z piersi kurczaka?

150 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 212 kcal, w tym 22 g białka, 2,5 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z piersi kurczaka?

200 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 282 kcal, w tym 29 g białka, 3,4 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z piersi kurczaka?

250 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 353 kcal, w tym 37 g białka, 4,2 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y562133 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika