Wiedz, co masz na talerzu
Filet z piersi kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożony, smażony bez tłuszczu, w piekarniku
144
kaloriekcal na 100 g
Białko32 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 144 kcal —
- Białko 32 g 64%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 32 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 48 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 64 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 80 g | 0 g | 4,7 g |
Podobne produkty
- Smażony filet z piersi kurczakaświeże mięso, bez skóry116 kcal / 100 g
- Panierowany filet z piersi kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), smażone w głębokim tłuszczu, bez soli286 kcal / 100 g
- Konserwowy filet z piersi kurczakawe własnym sosie117 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianychsmażony191 kcal / 100 g
- Panierowany smażony filet z piersi kurczaka186 kcal / 100 g
- Filet z kurczakasurowy109 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakakurczak brojler lub kurczak do smażenia, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, surowa120 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, głęboko mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)156 kcal / 100 g
- Pierś z indykabez skóry, głęboko mrożona, smażona bez tłuszczu, w piekarniku164 kcal / 100 g
- Cały kurczakbez kości, ze skórą, głęboko mrożone, pieczone bez tłuszczu (piekarnik)208 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z piersi kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z piersi kurczaka?
100 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 144 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z piersi kurczaka?
50 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 72 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z piersi kurczaka?
150 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 216 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z piersi kurczaka?
200 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 288 kcal, w tym 64 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z piersi kurczaka?
250 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 360 kcal, w tym 80 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V416262 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
