Wiedz, co masz na talerzu
Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych
Kalorie i wartości odżywcze
smażony
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 191 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 6,1 g 2%
- Tłuszcz 8,1 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 23 g | 6,1 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 12 g | 3,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 35 g | 9,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 46 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 58 g | 15 g | 20 g |
Podobne produkty
- Panierowany smażony filet z piersi kurczaka186 kcal / 100 g
- Smażony filet z piersi kurczaka145 kcal / 100 g
- Panierowany filet z piersi kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), smażone w głębokim tłuszczu, z solą284 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Sznycel z kurczakapanierowany, z płatkami kukurydzianymi, surowy265 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka w paniercedanie główne, smażone, mięso i skóra w panierce230 kcal / 100 g
- Filet z kurczakasmażony bez tłuszczu134 kcal / 100 g
- Ryba w płatkach kukurydzianychpanierowana, pieczona w piekarniku160 kcal / 100 g
- Kurczak w paniercesmażony227 kcal / 100 g
- Smażona pierś z kurczakafast food, smażony kurczak, pierś, mięso i skóra, panierka230 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych?
100 g produktu Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych zawiera 191 kcal, w tym 23 g białka, 6,1 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych?
50 g produktu Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych zawiera 96 kcal, w tym 12 g białka, 3,1 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych?
150 g produktu Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych zawiera 287 kcal, w tym 35 g białka, 9,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych?
200 g produktu Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych zawiera 382 kcal, w tym 46 g białka, 12 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych?
250 g produktu Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych zawiera 478 kcal, w tym 58 g białka, 15 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y5A1000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
