Wiedz, co masz na talerzu
Filet z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
smażony bez tłuszczu
134
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 134 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 29 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 44 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 58 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 73 g | 0 g | 5 g |
Podobne produkty
- Panierowany filet z kurczaka292 kcal / 100 g
- Przygotowany filet z kurczaka158 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Smażony filet z piersi kurczakaze skórą187 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakakurczak brojler lub kurczak do smażenia, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, surowa120 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, smażone na patelni bez tłuszczu156 kcal / 100 g
- Panierowany filet z piersi kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), smażone w głębokim tłuszczu, bez soli286 kcal / 100 g
- Mięso z kurczaka mielonesmażone bez tłuszczu174 kcal / 100 g
- Filet z kurygotowany135 kcal / 100 g
- Smażony kurczakcały, bez skóry, z olejem sojowym, niesolony238 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z kurczaka?
100 g produktu Filet z kurczaka zawiera 134 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z kurczaka?
50 g produktu Filet z kurczaka zawiera 67 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z kurczaka?
150 g produktu Filet z kurczaka zawiera 201 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z kurczaka?
200 g produktu Filet z kurczaka zawiera 268 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z kurczaka?
250 g produktu Filet z kurczaka zawiera 335 kcal, w tym 73 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.481 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
