Wiedz, co masz na talerzu

Filet z kurczaka

Kalorie i wartości odżywcze

bez skóry, surowy

111

kaloriekcal na 100 g

Białko23 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz2,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	111	23 g	2,1 g
50 g	50 g	56	12 g	1,1 g
150 g	150 g	167	35 g	3,2 g
200 g	200 g	222	46 g	4,2 g
250 g	250 g	278	58 g	5,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z kurczaka?

100 g produktu Filet z kurczaka zawiera 111 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z kurczaka?

50 g produktu Filet z kurczaka zawiera 56 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z kurczaka?

150 g produktu Filet z kurczaka zawiera 167 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z kurczaka?

200 g produktu Filet z kurczaka zawiera 222 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z kurczaka?

250 g produktu Filet z kurczaka zawiera 278 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.

Źródło: mvt 03.205 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika