Wiedz, co masz na talerzu
Filet z kurczaka w cieście
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
115
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany3,2 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 115 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 3,2 g 1%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 21 g | 3,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 32 g | 4,8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 42 g | 6,4 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 53 g | 8 g | 5 g |
Podobne produkty
- Panierowany filet z kurczakasurowy131 kcal / 100 g
- Filet z kurczakasurowy109 kcal / 100 g
- Panierowany filet z piersi kurczakabez skóry, surowy, niesolony104 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakasurowy102 kcal / 100 g
- Panierowana pierś z kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), surowa, niesolona220 kcal / 100 g
- Polędwiczka z piersi kurczakasurowy104 kcal / 100 g
- Sznycel z kurczakapanierowany, surowy156 kcal / 100 g
- Paski z piersi kurczakapanierowane, surowe263 kcal / 100 g
- Rolada z kurczakasurowa175 kcal / 100 g
- Sznycel z kurczaka sataypanierowany, surowy206 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z kurczaka w cieście
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z kurczaka w cieście?
100 g produktu Filet z kurczaka w cieście zawiera 115 kcal, w tym 21 g białka, 3,2 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z kurczaka w cieście?
50 g produktu Filet z kurczaka w cieście zawiera 58 kcal, w tym 11 g białka, 1,6 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z kurczaka w cieście?
150 g produktu Filet z kurczaka w cieście zawiera 173 kcal, w tym 32 g białka, 4,8 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z kurczaka w cieście?
200 g produktu Filet z kurczaka w cieście zawiera 230 kcal, w tym 42 g białka, 6,4 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z kurczaka w cieście?
250 g produktu Filet z kurczaka w cieście zawiera 288 kcal, w tym 53 g białka, 8 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2342 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
