Wiedz, co masz na talerzu
Filet z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, bez skóry
156
kaloriekcal na 100 g
Białko35 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 156 kcal —
- Białko 35 g 69%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 35 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 17 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 52 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 69 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 87 g | 0 g | 4,5 g |
Podobne produkty
- Panierowany filet z kurczakasurowy131 kcal / 100 g
- Przygotowany filet z kurczaka158 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Filet z kurygotowany135 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, gotowane128 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakapierś, mięso i skóra, surowa167 kcal / 100 g
- Kurczakchude, surowe105 kcal / 100 g
- Smażony filet z piersi kurczakaze skórą187 kcal / 100 g
- Pierś z indykabez skóry, gotowana104 kcal / 100 g
- Kuraze skórą, gotowana248 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z kurczaka?
100 g produktu Filet z kurczaka zawiera 156 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z kurczaka?
50 g produktu Filet z kurczaka zawiera 78 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z kurczaka?
150 g produktu Filet z kurczaka zawiera 234 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z kurczaka?
200 g produktu Filet z kurczaka zawiera 312 kcal, w tym 69 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z kurczaka?
250 g produktu Filet z kurczaka zawiera 390 kcal, w tym 87 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 3594 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
