Wiedz, co masz na talerzu
Filet z kury
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
135
kaloriekcal na 100 g
Białko33 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 135 kcal —
- Białko 33 g 65%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 33 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 49 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 65 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 82 g | 0 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Filet z kurczakasurowy109 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Kuraze skórą, gotowana248 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, gotowane128 kcal / 100 g
- Kurczakgotowany, grillowany, smażony146 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakachude, gotowane, zapiekane w naczyniu, przygotowane w kuchence mikrofalowej, gotowane w koszulce, gotowane na parze lub duszone, bez dodatku tłuszczu142 kcal / 100 g
- Mięso kurysurowy142 kcal / 100 g
- Gotowany kurczakz solą171 kcal / 100 g
- Konserwowy filet z piersi kurczakawe własnym sosie117 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z kury
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z kury?
100 g produktu Filet z kury zawiera 135 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z kury?
50 g produktu Filet z kury zawiera 68 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z kury?
150 g produktu Filet z kury zawiera 203 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z kury?
200 g produktu Filet z kury zawiera 270 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z kury?
250 g produktu Filet z kury zawiera 338 kcal, w tym 82 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.236 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
