Wiedz, co masz na talerzu
Filet z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
duszony
135
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 135 kcal —
- Białko 30 g 60%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,6 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 30 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 15 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 45 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 60 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 75 g | 0 g | 4 g |
Podobne produkty
- Panierowany filet z kurczaka292 kcal / 100 g
- Przygotowany filet z kurczaka158 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Filet z kurygotowany135 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakabez skóry, duszona bez tłuszczu131 kcal / 100 g
- Smażony filet z piersi kurczaka145 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowaduszona186 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, duszone bez tłuszczu190 kcal / 100 g
- Kurczakchude, marynowane, gotowane149 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z kurczaka?
100 g produktu Filet z kurczaka zawiera 135 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z kurczaka?
50 g produktu Filet z kurczaka zawiera 68 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z kurczaka?
150 g produktu Filet z kurczaka zawiera 203 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z kurczaka?
200 g produktu Filet z kurczaka zawiera 270 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z kurczaka?
250 g produktu Filet z kurczaka zawiera 338 kcal, w tym 75 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.418 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
