Wiedz, co masz na talerzu
Pierś z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, duszona bez tłuszczu
131
kaloriekcal na 100 g
Białko28 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 131 kcal —
- Białko 28 g 57%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,1 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 28 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 42 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 57 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 71 g | 0 g | 5,1 g |
Podobne produkty
- Grillowana pierś z kurczakakurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, ugotowany, z grilla151 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka bez skóry bez kościbrojler, bez skóry, bez kości, duszony157 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka ze skórąkurczęta brojlery, mięso ze skórą, gotowane, duszone184 kcal / 100 g
- Duszona pierś z kurczakakurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, ugotowany, duszony157 kcal / 100 g
- Duszona pierś z kurczaka z dodatkiem roztworukurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, z dodatkiem roztworu, ugotowany, duszony145 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, duszone bez tłuszczu190 kcal / 100 g
- Pierś z indykabez skóry, duszona bez tłuszczu145 kcal / 100 g
- Filet z kurczakagotowany, bez skóry156 kcal / 100 g
- Cały kurczakbez kości, ze skórą, duszony bez tłuszczu205 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z kurczaka?
100 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 131 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z kurczaka?
50 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 66 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z kurczaka?
150 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 197 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z kurczaka?
200 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 262 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z kurczaka?
250 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 328 kcal, w tym 71 g białka, 0 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V4A6142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
