Wiedz, co masz na talerzu

Pierś z kurczaka

Kalorie i wartości odżywcze

w panierce z bułki tartej, ugotowana

191

kaloriekcal na 100 g

Białko27 g

Węglowodany16 g

Tłuszcz1,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	191	27 g	16 g	1,8 g
50 g	50 g	96	13 g	8 g	0,9 g
150 g	150 g	287	40 g	24 g	2,7 g
200 g	200 g	382	53 g	32 g	3,6 g
250 g	250 g	478	67 g	40 g	4,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z kurczaka?

100 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 191 kcal, w tym 27 g białka, 16 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z kurczaka?

50 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 96 kcal, w tym 13 g białka, 8 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z kurczaka?

150 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 287 kcal, w tym 40 g białka, 24 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z kurczaka?

200 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 382 kcal, w tym 53 g białka, 32 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z kurczaka?

250 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 478 kcal, w tym 67 g białka, 40 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F002580 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika