Wiedz, co masz na talerzu
Sznycel z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
panierowany, ugotowany
207
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz9,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 207 kcal —
- Białko 17 g 33%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 9,6 g 12%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 17 g | 13 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 8,3 g | 6,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 25 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 33 g | 26 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 41 g | 33 g | 24 g |
Podobne produkty
- Sznycel z kurczaka po mediolańskupanierowany sznycel z kurczaka339 kcal / 100 g
- Sznycel z kurczaka po parmeńskuw panierce, z sosem pomidorowym i serem na wierzchu219 kcal / 100 g
- Sznycel z kurczaka sataypanierowany, surowy206 kcal / 100 g
- Sznycel wieprzowysmażony156 kcal / 100 g
- Sznycel cielęcypanierowany, ugotowany247 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakaw panierce z bułki tartej, ugotowana191 kcal / 100 g
- Kurczak w paniercesmażony227 kcal / 100 g
- Panierowany filet z kurczaka292 kcal / 100 g
- Panierowany smażony filet z piersi kurczaka186 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka w paniercedanie główne, smażone, mięso i skóra w panierce230 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sznycel z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Sznycel z kurczaka?
100 g produktu Sznycel z kurczaka zawiera 207 kcal, w tym 17 g białka, 13 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sznycel z kurczaka?
50 g produktu Sznycel z kurczaka zawiera 104 kcal, w tym 8,3 g białka, 6,6 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sznycel z kurczaka?
150 g produktu Sznycel z kurczaka zawiera 311 kcal, w tym 25 g białka, 20 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sznycel z kurczaka?
200 g produktu Sznycel z kurczaka zawiera 414 kcal, w tym 33 g białka, 26 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sznycel z kurczaka?
250 g produktu Sznycel z kurczaka zawiera 518 kcal, w tym 41 g białka, 33 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F009790 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
