Wiedz, co masz na talerzu
Sznycel z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
z serem, panierowany, surowy
243
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 243 kcal —
- Białko 15 g 30%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 3,4 g 17%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 15 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,6 g | 10 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 23 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 30 g | 41 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 38 g | 51 g | 27 g |
Podobne produkty
- Sznycel z kurczaka sataypanierowany, surowy206 kcal / 100 g
- Sznycel z kurczaka po mediolańskupanierowany sznycel z kurczaka339 kcal / 100 g
- Sznycel z kurczaka po parmeńskuw panierce, z sosem pomidorowym i serem na wierzchu219 kcal / 100 g
- Panierowany sznycel wieprzowysurowy142 kcal / 100 g
- Panierowany filet z kurczakasurowy131 kcal / 100 g
- Panierowana pierś z kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), surowa, niesolona220 kcal / 100 g
- Sznycel cielęcyniepanierowany, surowy104 kcal / 100 g
- Paski z piersi kurczakapanierowane, surowe263 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakasurowy109 kcal / 100 g
- Filet z kurczakabez skóry, surowy111 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sznycel z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Sznycel z kurczaka?
100 g produktu Sznycel z kurczaka zawiera 243 kcal, w tym 15 g białka, 20 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sznycel z kurczaka?
50 g produktu Sznycel z kurczaka zawiera 122 kcal, w tym 7,6 g białka, 10 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sznycel z kurczaka?
150 g produktu Sznycel z kurczaka zawiera 365 kcal, w tym 23 g białka, 31 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sznycel z kurczaka?
200 g produktu Sznycel z kurczaka zawiera 486 kcal, w tym 30 g białka, 41 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sznycel z kurczaka?
250 g produktu Sznycel z kurczaka zawiera 608 kcal, w tym 38 g białka, 51 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.321 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika