Wiedz, co masz na talerzu
Smażony filet z piersi kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
145
kaloriekcal na 100 g
Białko31 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 145 kcal —
- Białko 31 g 61%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 31 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 46 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 62 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 77 g | 0 g | 6,1 g |
Podobne produkty
- Panierowany smażony filet z piersi kurczaka186 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Filet z kurczakasmażony na tłuszczu153 kcal / 100 g
- Smażona pierś z kurczakafast food, smażony kurczak, pierś, mięso i skóra, panierka230 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakapierś, z mięsem i skórą, pieczona189 kcal / 100 g
- Panierowany filet z kurczaka292 kcal / 100 g
- Panierowany filet z piersi kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), smażone w głębokim tłuszczu, z solą284 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka w paniercedanie główne, smażone, mięso i skóra w panierce230 kcal / 100 g
- Smażona piersi z kurczakafast food, smażony kurczak, pierś, samo mięso, usunięta skóra i panierka153 kcal / 100 g
- Kurczak w paniercesmażony227 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Smażony filet z piersi kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Smażony filet z piersi kurczaka?
100 g produktu Smażony filet z piersi kurczaka zawiera 145 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Smażony filet z piersi kurczaka?
50 g produktu Smażony filet z piersi kurczaka zawiera 73 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Smażony filet z piersi kurczaka?
150 g produktu Smażony filet z piersi kurczaka zawiera 218 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Smażony filet z piersi kurczaka?
200 g produktu Smażony filet z piersi kurczaka zawiera 290 kcal, w tym 62 g białka, 0 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Smażony filet z piersi kurczaka?
250 g produktu Smażony filet z piersi kurczaka zawiera 363 kcal, w tym 77 g białka, 0 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y562032 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
