Wiedz, co masz na talerzu
Mięso z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, duszone bez tłuszczu
190
kaloriekcal na 100 g
Białko34 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz6,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 190 kcal —
- Białko 34 g 68%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,1 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 34 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 17 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 51 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 68 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 85 g | 0 g | 15 g |
Podobne produkty
- Mięso z kurczaka z wolnego wybieguw całości, bez skóry, gotowane, bez oleju, bez soli188 kcal / 100 g
- Mięso z kurczaka skóra podroby i szyjabrojler, duszony216 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakabez skóry, duszona bez tłuszczu131 kcal / 100 g
- Kurczakchude, surowe105 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakaze skórą, duszona bez tłuszczu142 kcal / 100 g
- Filet z kurczakagotowany, bez skóry156 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakaduszone, bez tłuszczu134 kcal / 100 g
- Cały kurczakbez kości, ze skórą, duszony bez tłuszczu205 kcal / 100 g
- Mięso i skóra z kurczakakurczak brojler, duszony219 kcal / 100 g
- Mięso z indykaze skórą, duszone bez tłuszczu172 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso z kurczaka?
100 g produktu Mięso z kurczaka zawiera 190 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso z kurczaka?
50 g produktu Mięso z kurczaka zawiera 95 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso z kurczaka?
150 g produktu Mięso z kurczaka zawiera 285 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso z kurczaka?
200 g produktu Mięso z kurczaka zawiera 380 kcal, w tym 68 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso z kurczaka?
250 g produktu Mięso z kurczaka zawiera 475 kcal, w tym 85 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V413142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
