Wiedz, co masz na talerzu
Panierowany filet z piersi kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), smażone w głębokim tłuszczu, bez soli
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 286 kcal —
- Białko 26 g 51%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Błonnik 1 g 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 26 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 13 g | 7,4 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 39 g | 22 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 51 g | 29 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 64 g | 37 g | 34 g |
Podobne produkty
- Panierowana pierś z kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), surowa, niesolona220 kcal / 100 g
- Panierowany filet z kurczaka292 kcal / 100 g
- Panierowany kurczak smażonycały, bez skóry, panierowany (w jajku i bułce tartej), smażony (na oleju sojowym), solony284 kcal / 100 g
- Smażony filet z piersi kurczakaświeże mięso, bez skóry116 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka w paniercedanie główne, smażone, mięso i skóra w panierce230 kcal / 100 g
- Panierowana polędwica wołowabez tłuszczu, panierowana w jajku i bułce tartej, smażona na oleju sojowym, niesolona275 kcal / 100 g
- Panierowane i smażone skrzydełko kurczakaze skórą, z jajkiem i bułką tartą, z olejem sojowym, niesolone395 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianychsmażony191 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakapierś, mięso i skóra, surowa167 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Panierowany filet z piersi kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Panierowany filet z piersi kurczaka?
100 g produktu Panierowany filet z piersi kurczaka zawiera 286 kcal, w tym 26 g białka, 15 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Panierowany filet z piersi kurczaka?
50 g produktu Panierowany filet z piersi kurczaka zawiera 143 kcal, w tym 13 g białka, 7,4 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Panierowany filet z piersi kurczaka?
150 g produktu Panierowany filet z piersi kurczaka zawiera 429 kcal, w tym 39 g białka, 22 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Panierowany filet z piersi kurczaka?
200 g produktu Panierowany filet z piersi kurczaka zawiera 572 kcal, w tym 51 g białka, 29 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Panierowany filet z piersi kurczaka?
250 g produktu Panierowany filet z piersi kurczaka zawiera 715 kcal, w tym 64 g białka, 37 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0238F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
