Wiedz, co masz na talerzu
Panierowana polędwica wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
bez tłuszczu, panierowana w jajku i bułce tartej, smażona na oleju sojowym, niesolona
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 275 kcal —
- Białko 26 g 53%
- Węglowodany 7,5 g 3%
- Tłuszcz 15 g 20%
- Błonnik 0,5 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 26 g | 7,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 13 g | 3,8 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 40 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 53 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 66 g | 19 g | 39 g |
Podobne produkty
- Polędwica wołowabez tłuszczu, grillowana/pieczona, smażona na oleju sojowym, niesolona266 kcal / 100 g
- Wołowina udziecdolna część udźca, bez tłuszczu, panierowana w jajku i bułce tartej, smażona na oleju sojowym, niesolona288 kcal / 100 g
- Ligawa wołowabez tłuszczu, panierowana (w jajku i bułce tartej), smażona (na oleju sojowym), niesolona250 kcal / 100 g
- Panierowany filet z piersi kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), smażone w głębokim tłuszczu, bez soli286 kcal / 100 g
- Panierowany kurczak smażonycały, bez skóry, panierowany (w jajku i bułce tartej), smażony (na oleju sojowym), solony284 kcal / 100 g
- Polędwica wołowa z sosembez tłuszczu, grillowana, z mąką pszenną, masłem i mlekiem, bez soli207 kcal / 100 g
- Wątroba wołowapanierowana (w jajku i bułce tartej), smażona na oleju sojowym, bez soli273 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, panierowana (w jajku i bułce tartej), smażona (na oleju sojowym), bez soli264 kcal / 100 g
- Mostek wołowybez tłuszczu, smażony na oleju sojowym, niesolony377 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wołowejsmażony bez tłuszczu (na patelni)157 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Panierowana polędwica wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Panierowana polędwica wołowa?
100 g produktu Panierowana polędwica wołowa zawiera 275 kcal, w tym 26 g białka, 7,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Panierowana polędwica wołowa?
50 g produktu Panierowana polędwica wołowa zawiera 138 kcal, w tym 13 g białka, 3,8 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Panierowana polędwica wołowa?
150 g produktu Panierowana polędwica wołowa zawiera 413 kcal, w tym 40 g białka, 11 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Panierowana polędwica wołowa?
200 g produktu Panierowana polędwica wołowa zawiera 550 kcal, w tym 53 g białka, 15 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Panierowana polędwica wołowa?
250 g produktu Panierowana polędwica wołowa zawiera 688 kcal, w tym 66 g białka, 19 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0598F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
