Wiedz, co masz na talerzu
Filet z piersi kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
smażony, z duszoną mieszanką warzyw
98
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany2,5 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 98 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 2,5 g 1%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 14 g | 2,5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7 g | 1,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 21 g | 3,8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 28 g | 5 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 35 g | 6,3 g | 8,3 g |
Podobne produkty
- Smażony filet z piersi kurczakaświeże mięso, bez skóry116 kcal / 100 g
- Panierowany smażony filet z piersi kurczaka186 kcal / 100 g
- Panierowany filet z piersi kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), smażone w głębokim tłuszczu, z solą284 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczaka w panierce z płatków kukurydzianychsmażony191 kcal / 100 g
- Konserwowy filet z piersi kurczakawe własnym sosie117 kcal / 100 g
- Filet z kurczakasurowy109 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakapierś, z mięsem i skórą, pieczona189 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka z warzywamiduszone (z olejem, cebulą i czosnkiem), (marchew i fasolka szparagowa), niesolone91 kcal / 100 g
- Smażone paski filetu z piersi kurczakabez skóry, z olejem rzepakowym164 kcal / 100 g
- Panierowany filet z kurczaka292 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z piersi kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z piersi kurczaka?
100 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 98 kcal, w tym 14 g białka, 2,5 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z piersi kurczaka?
50 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 49 kcal, w tym 7 g białka, 1,3 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z piersi kurczaka?
150 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 147 kcal, w tym 21 g białka, 3,8 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z piersi kurczaka?
200 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 196 kcal, w tym 28 g białka, 5 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z piersi kurczaka?
250 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 245 kcal, w tym 35 g białka, 6,3 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y562112 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
