Wiedz, co masz na talerzu
Cały kurczak
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, duszony z oliwą z oliwek i margaryną
129
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany1,7 g
Tłuszcz4,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 129 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 1,7 g 1%
- Tłuszcz 4,1 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 1,7 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 32 g | 2,6 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 42 g | 3,4 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 53 g | 4,3 g | 10 g |
Podobne produkty
- Udko z kurczakabez skóry, duszone na oliwie z oliwek i margarynie124 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakabez skóry, duszona z oliwą z oliwek i margaryną124 kcal / 100 g
- Pierś i skrzydło kurczakaćwiartka, ze skórą, duszona z oliwą z oliwek i margaryną204 kcal / 100 g
- Kurczakcały, bez skóry, duszony (z olejem, cebulą i czosnkiem), solony236 kcal / 100 g
- Pieczony kurczakw całości, bez skóry, bez oleju, niesolone180 kcal / 100 g
- Kurczak całyze skórą, pieczony, kupiony w sklepie245 kcal / 100 g
- Mięso z kaczkibez skóry, duszone z margaryną232 kcal / 100 g
- Smażony kurczakcały, bez skóry, z olejem sojowym, niesolony238 kcal / 100 g
- Gulasz z kurczakaw całości, duszony, z pomidorem, papryką, okrą, pietruszką, z olejem, cebulą i czosnkiem, z czarnym pieprzem, bez soli115 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, głęboko mrożone, duszone bez tłuszczu190 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cały kurczak
Ile kalorii ma 100 g produktu Cały kurczak?
100 g produktu Cały kurczak zawiera 129 kcal, w tym 21 g białka, 1,7 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cały kurczak?
50 g produktu Cały kurczak zawiera 65 kcal, w tym 11 g białka, 0,9 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cały kurczak?
150 g produktu Cały kurczak zawiera 194 kcal, w tym 32 g białka, 2,6 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cały kurczak?
200 g produktu Cały kurczak zawiera 258 kcal, w tym 42 g białka, 3,4 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cały kurczak?
250 g produktu Cały kurczak zawiera 323 kcal, w tym 53 g białka, 4,3 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: portfir 248 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
