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Mungbohnen
Kalorien und Nährwerte
reife Samen, gekeimt, gekocht, abgetropft, ohne Öl, ungesalzen
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.5,8 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 5,8 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 2 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 4,2 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,1 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 6,3 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 8,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 10 g | 15 g | 0,3 g |
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Fragen zu Mungbohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Mungbohnen?
100 g Mungbohnen: 45 kcal, 4,2 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mungbohnen?
50 g Mungbohnen: 23 kcal, 2,1 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mungbohnen?
150 g Mungbohnen: 68 kcal, 6,3 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mungbohnen?
200 g Mungbohnen: 90 kcal, 8,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mungbohnen?
250 g Mungbohnen: 113 kcal, 10 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0275B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
