Wissen, was auf dem Teller ist
Mungbohne
Kalorien und Nährwerte
reif, gekocht
111
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.6 g
Kohlenh.14.5 g
Fett0.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 111 kcal —
- Eiweiß 8.6 g 17%
- Kohlenhydrate 14.5 g 5%
- Fett 0.7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 6.1 g 22%
- Zucker 0.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8.6 g | 14.5 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4.3 g | 7.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 12.9 g | 21.8 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 17.2 g | 29 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 21.5 g | 36.3 g | 1.8 g |
Fragen zu Mungbohne
Wie viele Kalorien haben 100 g Mungbohne?
100 g Mungbohne: 111 kcal, 8.6 g Eiweiß, 14.5 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mungbohne?
50 g Mungbohne: 56 kcal, 4.3 g Eiweiß, 7.3 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mungbohne?
150 g Mungbohne: 167 kcal, 12.9 g Eiweiß, 21.8 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mungbohne?
200 g Mungbohne: 222 kcal, 17.2 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mungbohne?
250 g Mungbohne: 278 kcal, 21.5 g Eiweiß, 36.3 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) H770132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe