Wissen, was auf dem Teller ist
Mungbohne
Kalorien und Nährwerte
reif
292
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.39 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 292 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 39 g 14%
- Fett 1,2 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 16 g 56%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 24 g | 39 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 12 g | 19 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 36 g | 58 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 48 g | 77 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 60 g | 97 g | 2,9 g |
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Fragen zu Mungbohne
Wie viele Kalorien haben 100 g Mungbohne?
100 g Mungbohne: 292 kcal, 24 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mungbohne?
50 g Mungbohne: 146 kcal, 12 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mungbohne?
150 g Mungbohne: 438 kcal, 36 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mungbohne?
200 g Mungbohne: 584 kcal, 48 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mungbohne?
250 g Mungbohne: 730 kcal, 60 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) H770100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
