Zistite, čo máte na tanieri

Zelený hrášok

Kalórie a výživové údaje

čerstvý, varený, bez oleja a nesolený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,6 g

Sacharidy12 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	93	6,6 g	12 g	0,6 g
50 g	50 g	47	3,3 g	6,2 g	0,3 g
150 g	150 g	140	9,9 g	19 g	0,9 g
200 g	200 g	186	13 g	25 g	1,2 g
250 g	250 g	233	17 g	31 g	1,6 g

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 100 g?

Zelený hrášok: 100 g obsahuje 93 kcal, 6,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 50 g?

Zelený hrášok: 50 g obsahuje 47 kcal, 3,3 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 150 g?

Zelený hrášok: 150 g obsahuje 140 kcal, 9,9 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 200 g?

Zelený hrášok: 200 g obsahuje 186 kcal, 13 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 250 g?

Zelený hrášok: 250 g obsahuje 233 kcal, 17 g bielkovín, 31 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0024T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny