Zistite, čo máte na tanieri

Zelený hrášok

Kalórie a výživové údaje

čerstvý, surový

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,5 g

Sacharidy6,5 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	64	5,5 g	6,5 g	0,6 g
50 g	50 g	32	2,8 g	3,3 g	0,3 g
150 g	150 g	96	8,3 g	9,8 g	0,9 g
200 g	200 g	128	11 g	13 g	1,2 g
250 g	250 g	160	14 g	16 g	1,5 g

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 100 g?

Zelený hrášok: 100 g obsahuje 64 kcal, 5,5 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 50 g?

Zelený hrášok: 50 g obsahuje 32 kcal, 2,8 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 150 g?

Zelený hrášok: 150 g obsahuje 96 kcal, 8,3 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 200 g?

Zelený hrášok: 200 g obsahuje 128 kcal, 11 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 250 g?

Zelený hrášok: 250 g obsahuje 160 kcal, 14 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 004700 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny