Zistite, čo máte na tanieri
Telecie srdce
Kalórie a výživové údaje
vnútornosti a vedľajšie produkty, surové
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 110 kcal —
- Bielkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 4 g 5%
- Nasýtené tuky 1,1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 77 mg 3%
- Cholesterol 104 mg 35%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 8 mg 9%
- Tiamín (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavín (B2) 1 mg 77%
- Niacín (B3) 6,4 mg 40%
- Kyselina pantoténová (B5) 2,8 mg 56%
- Vitamín B6 0,43 mg 25%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 13,8 µg 573%
Minerály
- Vápnik 5 mg 0%
- Železo 4,2 mg 24%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 211 mg 17%
- Draslík 261 mg 6%
- Zinok 1,5 mg 13%
- Meď 0,34 mg 38%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 33,3 µg 61%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 17 g | 0,1 g | 4 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 31 | 4,9 g | 0 g | 1,1 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 62 | 9,7 g | 0 g | 2,3 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 16 | 2,4 g | 0 g | 0,6 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 94 | 15 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 125 | 20 g | 0,1 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 8,6 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 26 g | 0,1 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 34 g | 0,2 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 43 g | 0,2 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Jahňacie srdcemäso a vedľajšie výrobky, surové122 kcal / 100 g
- Telacie srdcesurowé105 kcal / 100 g
- Teľacia pečeňvnútornosti a vedľajšie produkty, surová140 kcal / 100 g
- Teleací jazykvnútornosti a vedľajšie produkty, surové131 kcal / 100 g
- Teľacie obličkyvnútornosti a vedľajšie produkty, surové99 kcal / 100 g
- Telečia pečeňsurový140 kcal / 100 g
- Teleacie obličkysurové99 kcal / 100 g
- Telecí mozogvnútornosti a vedľajšie produkty, surový118 kcal / 100 g
- Telecí jazyksurový131 kcal / 100 g
- Teľacia slezinarôzne vnútornosti a vedľajšie produkty, surová98 kcal / 100 g
Otázky o potravine Telecie srdce
Koľko kalórií obsahuje Telecie srdce v množstve 100 g?
Telecie srdce: 100 g obsahuje 110 kcal, 17 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecie srdce v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Telecie srdce: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 31 kcal, 4,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecie srdce v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Telecie srdce: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 62 kcal, 9,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecie srdce v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Telecie srdce: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 16 kcal, 2,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecie srdce v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Telecie srdce: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 94 kcal, 15 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecie srdce v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Telecie srdce: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 125 kcal, 20 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecie srdce v množstve 50 g?
Telecie srdce: 50 g obsahuje 55 kcal, 8,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecie srdce v množstve 150 g?
Telecie srdce: 150 g obsahuje 165 kcal, 26 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 6 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172529 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
