Zistite, čo máte na tanieri
Telecí mozog
Kalórie a výživové údaje
vnútornosti a vedľajšie produkty, surový
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 118 kcal —
- Bielkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,2 g 11%
- Nasýtené tuky 1,9 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 127 mg 6%
- Cholesterol 1590 mg 530%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 14 mg 16%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
- Niacín (B3) 4,3 mg 27%
- Kyselina pantoténová (B5) 2,7 mg 54%
- Vitamín B6 0,28 mg 16%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 12,2 µg 508%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 274 mg 22%
- Draslík 315 mg 7%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,22 mg 24%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 10 µg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 10 g | 0 g | 8,2 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 33 | 2,9 g | 0 g | 2,3 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 67 | 5,9 g | 0 g | 4,7 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 17 | 1,5 g | 0 g | 1,2 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 100 | 8,8 g | 0 g | 7 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 134 | 12 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,2 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 16 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 21 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 26 g | 0 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Teľací mozogsurový108 kcal / 100 g
- Teleací mozogsurový116 kcal / 100 g
- Jahňací mozogmäso a vedľajšie výrobky, surové122 kcal / 100 g
- Teľacie obličkyvnútornosti a vedľajšie produkty, surové99 kcal / 100 g
- Hovädzí mozogsurový143 kcal / 100 g
- Teleací jazykvnútornosti a vedľajšie produkty, surové131 kcal / 100 g
- Telecie srdcevnútornosti a vedľajšie produkty, surové110 kcal / 100 g
- Bravčový mozogčerstvé, vnútornosti a vedľajšie produkty, surové127 kcal / 100 g
- Telecí brzlíkvnútornosti a vedľajšie produkty, surové101 kcal / 100 g
- Teľacia pankreasrôzne vnútornosti a vedľajšie produkty, surová182 kcal / 100 g
Otázky o potravine Telecí mozog
Koľko kalórií obsahuje Telecí mozog v množstve 100 g?
Telecí mozog: 100 g obsahuje 118 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecí mozog v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Telecí mozog: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 33 kcal, 2,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecí mozog v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Telecí mozog: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 67 kcal, 5,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecí mozog v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Telecí mozog: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 17 kcal, 1,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecí mozog v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Telecí mozog: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 100 kcal, 8,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecí mozog v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Telecí mozog: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 134 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecí mozog v množstve 50 g?
Telecí mozog: 50 g obsahuje 59 kcal, 5,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telecí mozog v množstve 150 g?
Telecí mozog: 150 g obsahuje 177 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174351 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
