Zistite, čo máte na tanieri

maniok

Kalórie a výživové údaje

baked

155

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,7 g

Sacharidy40 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	155	0,7 g	40 g	0,2 g
50 g	50 g	78	0,4 g	20 g	0,1 g
150 g	150 g	233	1,1 g	60 g	0,3 g
200 g	200 g	310	1,4 g	80 g	0,4 g
250 g	250 g	388	1,8 g	100 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje maniok v množstve 100 g?

maniok: 100 g obsahuje 155 kcal, 0,7 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje maniok v množstve 50 g?

maniok: 50 g obsahuje 78 kcal, 0,4 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje maniok v množstve 150 g?

maniok: 150 g obsahuje 233 kcal, 1,1 g bielkovín, 60 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje maniok v množstve 200 g?

maniok: 200 g obsahuje 310 kcal, 1,4 g bielkovín, 80 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje maniok v množstve 250 g?

maniok: 250 g obsahuje 388 kcal, 1,8 g bielkovín, 100 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 13-209 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny