Zistite, čo máte na tanieri

Maniok

Kalórie a výživové údaje

ošúpaný, uvarený

151

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,2 g

Sacharidy33 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	151	1,2 g	33 g	0,3 g
50 g	50 g	76	0,6 g	16 g	0,2 g
150 g	150 g	227	1,8 g	49 g	0,5 g
200 g	200 g	302	2,4 g	65 g	0,6 g
250 g	250 g	378	3 g	82 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 100 g?

Maniok: 100 g obsahuje 151 kcal, 1,2 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 50 g?

Maniok: 50 g obsahuje 76 kcal, 0,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 150 g?

Maniok: 150 g obsahuje 227 kcal, 1,8 g bielkovín, 49 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 200 g?

Maniok: 200 g obsahuje 302 kcal, 2,4 g bielkovín, 65 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 250 g?

Maniok: 250 g obsahuje 378 kcal, 3 g bielkovín, 82 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: ausnut F002285 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny