Zistite, čo máte na tanieri

Maniok

Kalórie a výživové údaje

ošúpaný, varený, odkvapkaný, bez oleja, nesolený

120

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,6 g

Sacharidy28 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	120	0,6 g	28 g	0,2 g
50 g	50 g	60	0,3 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	180	1 g	42 g	0,4 g
200 g	200 g	240	1,3 g	56 g	0,5 g
250 g	250 g	300	1,6 g	70 g	0,6 g

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 100 g?

Maniok: 100 g obsahuje 120 kcal, 0,6 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 50 g?

Maniok: 50 g obsahuje 60 kcal, 0,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 150 g?

Maniok: 150 g obsahuje 180 kcal, 1 g bielkovín, 42 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 200 g?

Maniok: 200 g obsahuje 240 kcal, 1,3 g bielkovín, 56 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 250 g?

Maniok: 250 g obsahuje 300 kcal, 1,6 g bielkovín, 70 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0053B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny