Zistite, čo máte na tanieri
Batát
Kalórie a výživové údaje
olúpaný, varený, scedený, bez oleja, nesolený
92
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy20 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 92 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 2,7 g 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0,9 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 1,3 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1,7 g | 41 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 2,1 g | 51 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Pečený batatuvarený, pečený v šupke, iba dužina, so soľou90 kcal / 100 g
- Varený batátvarené, varené, bez šupky76 kcal / 100 g
- Kandovaný batátvarené, kandované, domácej prípravy164 kcal / 100 g
- Batatavarená bez šupky, so soľou77 kcal / 100 g
- Sladký zemiaksurový, nepripravený86 kcal / 100 g
- Varené batátyiba dužina, uvarené v nesolenej vode58 kcal / 100 g
- Zemiakvarený
- Batatykonzervované, v sirupe, odkvapkaný podiel108 kcal / 100 g
- Listy batátovsurové42 kcal / 100 g
- Pečené batatyzmrazené, varené, pečené, bez soli100 kcal / 100 g
Otázky o potravine Batát
Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 100 g?
Batát: 100 g obsahuje 92 kcal, 0,9 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 50 g?
Batát: 50 g obsahuje 46 kcal, 0,4 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 150 g?
Batát: 150 g obsahuje 138 kcal, 1,3 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 200 g?
Batát: 200 g obsahuje 184 kcal, 1,7 g bielkovín, 41 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 250 g?
Batát: 250 g obsahuje 230 kcal, 2,1 g bielkovín, 51 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0042B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
