Zistite, čo máte na tanieri
Kastan
Kalórie a výživové údaje
pečený
224
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy40 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 224 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 40 g 14%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasýtené tuky 3,2 g 16%
- Vláknina 7,1 g 25%
- Cukry 7,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 4 g | 40 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2 g | 20 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 6 g | 60 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 8 g | 79 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 10 g | 99 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Gaštanypražené230 kcal / 100 g
- Európske gaštanysurové, lúpané196 kcal / 100 g
- Japonské gaštanypečené201 kcal / 100 g
- Gaštan jedlýsladký, pražený245 kcal / 100 g
- Čínske gaštanypražené239 kcal / 100 g
- Pečený gaštan211 kcal / 100 g
- Gaštanové jadrosurový170 kcal / 100 g
- Európsky gaštansladký, varený a v pare131 kcal / 100 g
- Sladký gaštangrilovaný228 kcal / 100 g
- Sušený gaštan319 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kastan
Koľko kalórií obsahuje Kastan v množstve 100 g?
Kastan: 100 g obsahuje 224 kcal, 4 g bielkovín, 40 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kastan v množstve 50 g?
Kastan: 50 g obsahuje 112 kcal, 2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kastan v množstve 150 g?
Kastan: 150 g obsahuje 336 kcal, 6 g bielkovín, 60 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kastan v množstve 200 g?
Kastan: 200 g obsahuje 448 kcal, 8 g bielkovín, 79 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kastan v množstve 250 g?
Kastan: 250 g obsahuje 560 kcal, 10 g bielkovín, 99 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 935 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny