Zistite, čo máte na tanieri

Citrón

Kalórie a výživové údaje

dužina bez šupky, bez jadier, surové

24
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,3 g
Sacharidy1,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 24 kcal —
  • Bielkoviny 0,3 g 1%
  • Sacharidy 1,6 g 1%
  • Cukry 0,8 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,21 µg 0%
  • Vitamín C 45 mg 50%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 11 mg 1%
  • Železo 0,15 mg 1%
  • Horčík 7,9 mg 2%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Draslík 140 mg 3%
  • Zinok 0,33 mg 3%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,02 mg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g240,3 g1,6 g–
50 g50 g120,1 g0,8 g–
150 g150 g360,4 g2,3 g–
200 g200 g490,5 g3,1 g–
250 g250 g610,6 g3,9 g–

Otázky o potravine Citrón

Koľko kalórií obsahuje Citrón v množstve 100 g?

Citrón: 100 g obsahuje 24 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Citrón v množstve 50 g?

Citrón: 50 g obsahuje 12 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Citrón v množstve 150 g?

Citrón: 150 g obsahuje 36 kcal, 0,4 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Citrón v množstve 200 g?

Citrón: 200 g obsahuje 49 kcal, 0,5 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Citrón v množstve 250 g?

Citrón: 250 g obsahuje 61 kcal, 0,6 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a – tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13009 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny