Zistite, čo máte na tanieri

Chobotnica

Kalórie a výživové údaje

varené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy1,4 g

Tuky1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	69	13 g	1,4 g	1 g
50 g	50 g	35	6,7 g	0,7 g	0,5 g
150 g	150 g	104	20 g	2,1 g	1,4 g
200 g	200 g	138	27 g	2,9 g	1,9 g
250 g	250 g	173	34 g	3,6 g	2,4 g

Koľko kalórií obsahuje Chobotnica v množstve 100 g?

Chobotnica: 100 g obsahuje 69 kcal, 13 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chobotnica v množstve 50 g?

Chobotnica: 50 g obsahuje 35 kcal, 6,7 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chobotnica v množstve 150 g?

Chobotnica: 150 g obsahuje 104 kcal, 20 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chobotnica v množstve 200 g?

Chobotnica: 200 g obsahuje 138 kcal, 27 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chobotnica v množstve 250 g?

Chobotnica: 250 g obsahuje 173 kcal, 34 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Zdroj: BEDCA (Spain) 2374 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny