Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wrap ayam
Kalori & fakta pemakanan
166
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo17 g
Lemak4.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 166 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 13 g | 17 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6.6 g | 8.3 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 20 g | 25 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 26 g | 33 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 33 g | 42 g | 12 g |
Makanan serupa
- Wrap ayam belanda232 kcal / 100 g
- Sandwic wrap ayamwrap ayam, tanpa minyak, dengan garam158 kcal / 100 g
- Wrap Mexicoayam152 kcal / 100 g
- Wrap kebab ayamdengan salad, buatan sendiri161 kcal / 100 g
- Kari ayam107 kcal / 100 g
- Sandwich wrap chicken with vegetables and cheese ranch dressing215 kcal / 100 g
- Fajita ayam206 kcal / 100 g
- Enchilada ayam178 kcal / 100 g
- Gulung ayamdisediakan166 kcal / 100 g
- Mangkuk burrito ayam161 kcal / 100 g
Soalan tentang Wrap ayam
Berapa kalori dalam 100 g Wrap ayam?
100 g Wrap ayam mengandungi 166 kcal, dengan 13 g protein, 17 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wrap ayam?
50 g Wrap ayam mengandungi 83 kcal, dengan 6.6 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wrap ayam?
150 g Wrap ayam mengandungi 249 kcal, dengan 20 g protein, 25 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wrap ayam?
200 g Wrap ayam mengandungi 332 kcal, dengan 26 g protein, 33 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wrap ayam?
250 g Wrap ayam mengandungi 415 kcal, dengan 33 g protein, 42 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5363 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat