Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wrap ayam
Kalori & fakta pemakanan
dada ayam bersalut serbuk roti, dengan salad, daripada rangkaian makanan segera
235
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo18 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 235 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 2.7 g 13%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 2.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 13 g | 18 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.4 g | 9.1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 19 g | 27 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 26 g | 36 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 32 g | 46 g | 30 g |
Makanan serupa
- Sandwic wrap ayamwrap ayam, tanpa minyak, dengan garam158 kcal / 100 g
- Tortilla wrap ayam goreng salad keju dan sos ranchmakanan segera, sandwic, ayam goreng dalam tortilla wrap, dengan salad, keju, dan sos ranch275 kcal / 100 g
- Tortilla wrap ayam panggang salad keju dan sos ranchmakanan segera, sandwic, ayam panggang dalam tortilla wrap, dengan salad, keju, dan sos ranch222 kcal / 100 g
- Wrap kebab ayamdengan salad, buatan sendiri161 kcal / 100 g
- Burger ayamdada ayam bersalut serbuk roti, dengan salad, daripada rangkaian makanan segera263 kcal / 100 g
- Wrap Mexicoayam152 kcal / 100 g
- Tortilla ayam rangup letup keju dan sos ranchmakanan segera, ayam rangup dalam tortilla, dengan salad, keju, dan sos ranch275 kcal / 100 g
Soalan tentang Wrap ayam
Berapa kalori dalam 100 g Wrap ayam?
100 g Wrap ayam mengandungi 235 kcal, dengan 13 g protein, 18 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wrap ayam?
50 g Wrap ayam mengandungi 118 kcal, dengan 6.4 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wrap ayam?
150 g Wrap ayam mengandungi 353 kcal, dengan 19 g protein, 27 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wrap ayam?
200 g Wrap ayam mengandungi 470 kcal, dengan 26 g protein, 36 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wrap ayam?
250 g Wrap ayam mengandungi 588 kcal, dengan 32 g protein, 46 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: ausnut F002564 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat