Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wrap ayam
Kalori & fakta pemakanan
dada ayam, dengan salad, daripada rangkaian makanan segera
197
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo16 g
Lemak8.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 197 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 8.8 g 11%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 13 g | 16 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 6.3 g | 7.9 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 19 g | 24 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 25 g | 32 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 32 g | 40 g | 22 g |
Makanan serupa
- Sandwic wrap ayamwrap ayam, tanpa minyak, dengan garam158 kcal / 100 g
- Tortilla wrap ayam panggang salad keju dan sos ranchmakanan segera, sandwic, ayam panggang dalam tortilla wrap, dengan salad, keju, dan sos ranch222 kcal / 100 g
- Tortilla wrap ayam goreng salad keju dan sos ranchmakanan segera, sandwic, ayam goreng dalam tortilla wrap, dengan salad, keju, dan sos ranch275 kcal / 100 g
- Wrap kebab ayamdengan salad, buatan sendiri161 kcal / 100 g
- Burger ayamdada ayam, dengan salad, dari rangkaian restoran makanan segera218 kcal / 100 g
- Wrap Mexicoayam152 kcal / 100 g
Soalan tentang Wrap ayam
Berapa kalori dalam 100 g Wrap ayam?
100 g Wrap ayam mengandungi 197 kcal, dengan 13 g protein, 16 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wrap ayam?
50 g Wrap ayam mengandungi 99 kcal, dengan 6.3 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wrap ayam?
150 g Wrap ayam mengandungi 296 kcal, dengan 19 g protein, 24 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wrap ayam?
200 g Wrap ayam mengandungi 394 kcal, dengan 25 g protein, 32 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wrap ayam?
250 g Wrap ayam mengandungi 493 kcal, dengan 32 g protein, 40 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: ausnut F002563 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat