Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Timun

Kalori & fakta pemakanan

isi tanpa kulit, mentah

11
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo2.2 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 11 kcal —
  • Protein 0.6 g 1%
  • Karbohidrat 2.2 g 1%
  • Serat 0.8 g 3%
  • Gula 1.8 g —

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 3.5 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 2.8 µg 2%
  • Asid pantotenik (B5) 0.15 mg 3%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Zat besi 0.14 mg 1%
  • Magnesium 8.9 mg 2%
  • Fosforus 25 mg 2%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 0.13 mg 1%
  • Kuprum 0.02 mg 2%
  • Mangan 0.11 mg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g110.6 g2.2 g–
50 g50 g60.3 g1.1 g–
150 g150 g170.8 g3.3 g–
200 g200 g221.1 g4.5 g–
250 g250 g281.4 g5.6 g–

Soalan tentang Timun

Berapa kalori dalam 100 g Timun?

100 g Timun mengandungi 11 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.2 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Timun?

50 g Timun mengandungi 6 kcal, dengan 0.3 g protein, 1.1 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Timun?

150 g Timun mengandungi 17 kcal, dengan 0.8 g protein, 3.3 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Timun?

200 g Timun mengandungi 22 kcal, dengan 1.1 g protein, 4.5 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Timun?

250 g Timun mengandungi 28 kcal, dengan 1.4 g protein, 5.6 g karbohidrat dan – lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20210 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat