Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sup mee ayam

Kalori & fakta pemakanan

buatan sendiri

53
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.4 g
Karbo2.6 g
Lemak1.1 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 53 kcal —
  • Protein 7.4 g 15%
  • Karbohidrat 2.6 g 1%
  • Lemak 1.1 g 1%
  • Lemak tepu 0.3 g 1%
  • Serat 0.3 g 1%
  • Gula 0.6 g —
  • Natrium 132 mg 6%
  • Kolesterol 25.1 mg 8%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 49.6 µg 6%
  • Vitamin C 1.2 mg 1%
  • Vitamin D 0.09 µg 0%
  • Vitamin E 0.14 mg 1%
  • Vitamin K 2.6 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niasin (B3) 2.8 mg 17%
  • Asid pantotenik (B5) 0.41 mg 8%
  • Vitamin B6 0.11 mg 6%
  • Folat (B9) 8.8 µg 2%
  • Vitamin B12 0.09 µg 4%

Mineral

  • Kalsium 10.3 mg 1%
  • Zat besi 0.44 mg 2%
  • Magnesium 11.7 mg 3%
  • Fosforus 65.8 mg 5%
  • Kalium 118 mg 3%
  • Zink 0.57 mg 5%
  • Kuprum 0.03 mg 4%
  • Mangan 0.04 mg 2%
  • Selenium 6.6 µg 12%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g537.4 g2.6 g1.1 g
50 g50 g273.7 g1.3 g0.6 g
150 g150 g8011 g3.8 g1.7 g
200 g200 g10615 g5.1 g2.3 g
250 g250 g13319 g6.4 g2.8 g

Soalan tentang Sup mee ayam

Berapa kalori dalam 100 g Sup mee ayam?

100 g Sup mee ayam mengandungi 53 kcal, dengan 7.4 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup mee ayam?

50 g Sup mee ayam mengandungi 27 kcal, dengan 3.7 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup mee ayam?

150 g Sup mee ayam mengandungi 80 kcal, dengan 11 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sup mee ayam?

200 g Sup mee ayam mengandungi 106 kcal, dengan 15 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sup mee ayam?

250 g Sup mee ayam mengandungi 133 kcal, dengan 19 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 6735 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat