Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sup mi ayam

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, pekat, ditambah air

25
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo2.9 g
Lemak0.7 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 25 kcal —
  • Protein 1.5 g 3%
  • Karbohidrat 2.9 g 1%
  • Lemak 0.7 g 1%
  • Lemak tepu 0.2 g 1%
  • Serat 0.4 g 1%
  • Gula 0.1 g —
  • Natrium 285 mg 12%
  • Kolesterol 4.3 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.03 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
  • Niasin (B3) 0.72 mg 4%
  • Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
  • Vitamin B6 0.02 mg 1%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0.01 µg 0%
  • Kolin 5.8 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Zat besi 0.27 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosforus 27 mg 2%
  • Kalium 114 mg 2%
  • Zink 0.21 mg 2%
  • Kuprum 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.05 mg 2%
  • Selenium 3.3 µg 6%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g251.5 g2.9 g0.7 g
50 g50 g130.7 g1.4 g0.3 g
150 g150 g382.2 g4.3 g1 g
200 g200 g502.9 g5.8 g1.3 g
250 g250 g633.7 g7.2 g1.7 g

Soalan tentang Sup mi ayam

Berapa kalori dalam 100 g Sup mi ayam?

100 g Sup mi ayam mengandungi 25 kcal, dengan 1.5 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup mi ayam?

50 g Sup mi ayam mengandungi 13 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup mi ayam?

150 g Sup mi ayam mengandungi 38 kcal, dengan 2.2 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sup mi ayam?

200 g Sup mi ayam mengandungi 50 kcal, dengan 2.9 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sup mi ayam?

250 g Sup mi ayam mengandungi 63 kcal, dengan 3.7 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1055 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat