Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ayam dan mi goreng tumis

Kalori & fakta pemakanan

buatan sendiri

150

kalorikcal setiap 100 g

Protein13 g

Karbo14 g

Lemak4.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	150	13 g	14 g	4.5 g
50 g	50 g	75	6.4 g	6.8 g	2.3 g
150 g	150 g	225	19 g	20 g	6.8 g
200 g	200 g	300	25 g	27 g	9 g
250 g	250 g	375	32 g	34 g	11 g

Berapa kalori dalam 100 g Ayam dan mi goreng tumis?

100 g Ayam dan mi goreng tumis mengandungi 150 kcal, dengan 13 g protein, 14 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ayam dan mi goreng tumis?

50 g Ayam dan mi goreng tumis mengandungi 75 kcal, dengan 6.4 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ayam dan mi goreng tumis?

150 g Ayam dan mi goreng tumis mengandungi 225 kcal, dengan 19 g protein, 20 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ayam dan mi goreng tumis?

200 g Ayam dan mi goreng tumis mengandungi 300 kcal, dengan 25 g protein, 27 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ayam dan mi goreng tumis?

250 g Ayam dan mi goreng tumis mengandungi 375 kcal, dengan 32 g protein, 34 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Sumber: ausnut F008889 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat