Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ayam goreng tumis

Kalori & fakta pemakanan

buatan sendiri

157

kalorikcal setiap 100 g

Protein18 g

Karbo5.3 g

Lemak6.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	157	18 g	5.3 g	6.6 g
50 g	50 g	79	8.9 g	2.7 g	3.3 g
150 g	150 g	236	27 g	8 g	9.9 g
200 g	200 g	314	36 g	11 g	13 g
250 g	250 g	393	45 g	13 g	17 g

Berapa kalori dalam 100 g Ayam goreng tumis?

100 g Ayam goreng tumis mengandungi 157 kcal, dengan 18 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ayam goreng tumis?

50 g Ayam goreng tumis mengandungi 79 kcal, dengan 8.9 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ayam goreng tumis?

150 g Ayam goreng tumis mengandungi 236 kcal, dengan 27 g protein, 8 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ayam goreng tumis?

200 g Ayam goreng tumis mengandungi 314 kcal, dengan 36 g protein, 11 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ayam goreng tumis?

250 g Ayam goreng tumis mengandungi 393 kcal, dengan 45 g protein, 13 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Sumber: ausnut F008884 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat