Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ayam dan kekacang goreng tumis
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
180
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo5.7 g
Lemak9.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 180 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 5.7 g 2%
- Lemak 9.1 g 12%
- Lemak tepu 1.7 g 8%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 4.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 18 g | 5.7 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9 g | 2.9 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 27 g | 8.6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 36 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 45 g | 14 g | 23 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ayam dan kekacang goreng tumis
Berapa kalori dalam 100 g Ayam dan kekacang goreng tumis?
100 g Ayam dan kekacang goreng tumis mengandungi 180 kcal, dengan 18 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam dan kekacang goreng tumis?
50 g Ayam dan kekacang goreng tumis mengandungi 90 kcal, dengan 9 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam dan kekacang goreng tumis?
150 g Ayam dan kekacang goreng tumis mengandungi 270 kcal, dengan 27 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam dan kekacang goreng tumis?
200 g Ayam dan kekacang goreng tumis mengandungi 360 kcal, dengan 36 g protein, 11 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam dan kekacang goreng tumis?
250 g Ayam dan kekacang goreng tumis mengandungi 450 kcal, dengan 45 g protein, 14 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: ausnut F008892 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
