Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Santan

Kalori & fakta pemakanan

runcit

169

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.1 g

Karbo3.3 g

Lemak17 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	169	1.1 g	3.3 g	17 g
50 g	50 g	85	0.6 g	1.7 g	8.5 g
150 g	150 g	254	1.7 g	5 g	25 g
200 g	200 g	338	2.2 g	6.6 g	34 g
250 g	250 g	423	2.8 g	8.3 g	42 g

Berapa kalori dalam 100 g Santan?

100 g Santan mengandungi 169 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Santan?

50 g Santan mengandungi 85 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Santan?

150 g Santan mengandungi 254 kcal, dengan 1.7 g protein, 5 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Santan?

200 g Santan mengandungi 338 kcal, dengan 2.2 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Santan?

250 g Santan mengandungi 423 kcal, dengan 2.8 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 14-889 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat