Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Santan kelapa
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
209
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo1.5 g
Lemak21 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 209 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 1.5 g 1%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 19 g 95%
- Serat 2 g 7%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 2 g | 1.5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1 g | 0.8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 3 g | 2.3 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 4 g | 3 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 5 g | 3.8 g | 53 g |
Makanan serupa
- Santan kelapa rendah lemakdalam tin72 kcal / 100 g
- Santan kelapa dalam tin197 kcal / 100 g
- Santan kelapa beku202 kcal / 100 g
- Serbuk santankering675 kcal / 100 g
- Krim kelapadalam tin, manis357 kcal / 100 g
- Santan rendah lemakruncit79 kcal / 100 g
- Minuman kelapadengan kalsium tambahan25 kcal / 100 g
- Kelapamentah358 kcal / 100 g
- Susu sejatdalam tin141 kcal / 100 g
- Air kelapacecair daripada buah kelapa10 kcal / 100 g
Soalan tentang Santan kelapa
Berapa kalori dalam 100 g Santan kelapa?
100 g Santan kelapa mengandungi 209 kcal, dengan 2 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Santan kelapa?
50 g Santan kelapa mengandungi 105 kcal, dengan 1 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Santan kelapa?
150 g Santan kelapa mengandungi 314 kcal, dengan 3 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Santan kelapa?
200 g Santan kelapa mengandungi 418 kcal, dengan 4 g protein, 3 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Santan kelapa?
250 g Santan kelapa mengandungi 523 kcal, dengan 5 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Sumber: mvt 06.701 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat